Bienestar

Los ciclos femeninos y la luna.

Herramientas simples para construir hábitos en momentos difíciles.

Actos de generosidad en tiempos de pandemia.

Apoyo físico, emocional y natural en tiempos difíciles.

Por qué dejar de pensar en optimizarnos en tiempos de pandemia.

Baños de sonido para botar tensiones y encontrar la calma.

Un excelente momento para familiarizarnos con esta herramienta.

Amor propio en tiempos de crisis.

El yoga como puente para encontrarse a uno mismo.

Flexibilizar y rejuvenecer la espina dorsal en un estado mental equilibrado.